Lucid Dreams – Luzide Träume mit Guayusa
Im Schlaf neue Fähigkeiten erlernen, Probleme aus dem Alltag lösen, wichtige Gespräche üben oder Sportarten ausprobieren, die man sich in der Realität nie trauen würde – all das ist möglich durch Träume. Genauer gesagt durch Lucid Dreams oder auch Klarträume genannt.
Wir erklären Dir, was Lucid Dreams sind und wie Du unseren Guayusa Tee dafür nutzen kannst!
Die Guayusa Upina heute
Es riecht nach Holz, ein sehr aromatischer Duft, der in der Luft herbei schwebt. Man hört das Rauschen und Flüstern des Dschungels, welche eine Kulisse in der Dunkelheit. Nun schwebt auch Palo Santo Geruch herbei und säubert und energetisiert die Umgebung. Auf dem offenen Feuer sieht man einen großen Topf, mit dampfendem Wasser in welchem grüne und braune Blätter des Guayusa Baumes schwimmen – die Waysa Upina, wie man sie auch nennen kann, beginnt in Kürze…
Superfoods im Vergleich – Was steckt hinter dem Hype?
Superfoods, der angeblich heilige Grahl der gesunden Ernährung? Beeren, Pflanzen oder exotisches Getreide: Nach und nach entpuppen sich immer mehr Lebensmittel als sogenannte Superfoods. Was es mit dem Hype wirklich auf sich hat, was die exotischen Früchte und Samen wirklich können ,welche Kriterien sie erfüllen müssen, um in das Repertoire der Superfoods aufgenommen zu werden und was unseren Guayusa zu einem echten Superfood macht, liest Du hier.
Die Alternative zu Kaffee und Energydrinks beim Homeschooling, Homeoffice oder Selbststudium
Derzeit (Corona) verbringt der ein oder andere so viel Zeit zuhause, wie nie zuvor. Anstatt wie gewohnt morgens zur Arbeit zu radeln, trödeln wir verschlafen ins Wohnzimmer und schalten unseren Laptop fürs Homeoffice an. Anstatt Schulbänken drücken die Kids nun die Homeschooling-Bank. Viel Kaffee und Energydrinks bringen uns durch diese seltsame Zeit. Wir zeigen Dir hierfür nun eine gute Alternative, um super fokusiert zu bleiben.
Frühlingsrezepte mit Guayusa
Guayusa ist im gebrühten Zustand bereits das neue Superfood schlecht hin. Doch er kann viel mehr: Neben tollen Guayusa-Rezepten zum Backen kann er auch als leckeres Topping für Bowls, Cupcakes und vieles mehr verwendet werden. Hier ein paar mega gute Ideen!